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Estilos de Vida

                
É preciso estar sempre aprendendo coisas novas e não parar.
Não permitindo que o cérebro envelheça!

PENSE COM CARINHO SOBRE ISSO:

"A Vida é curta, Quebre regras, Perdoe rapidamente, Beije demoradamente, Ame verdadeiramente, 'Pratique intensamente', Ria incontrolavelmente e nunca deixe de Sorrir, por mais estranho que seja o motivo."

Os Cuidadores precisam CUIDAR da própria saúde. Precisam estar atentos aos sintomas de estresse. Precisam saber que se doentes não poderão ajudar, trabalhar, viver plenamente.

Além dos cuidados físicos também os cuidados emocionais, psicológicos, espirituais precisam ter prioridade.

O bem estar só é completo e saudável se estivermos plenos de saúde Completa.

Quebrar regras estabelecidas por padrões antigos e desgastados com pelo tempo, como por exemplo, existir idade para todo tipo de coisas: brincar, rir, ser feliz.

Podemos e devemos ser felizes sempre e em todas as idades.

Fazer sexo é saudável e mantém as energias equilibradas.

Perdoar: o melhor remédio para todas as dores emocionais.

Perdoar ao outro e perdoar-se principalmente.

CRIE SEU ESTILO DE VIDA COM DIREITO A SER FELIZ!


Escrito por: Regina Valéria





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