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 NEUROCIÊNCIA DESCOBRIU A NEURÓBICA NEURÓBICA(autores: LAWRENCE KATZ E MANNING RUBIN-2000) É a aeróbica dos neurônios, que busca manter o cérebroa ágil e saudável através de exercícios cerebrais. Criando novos padrões de atividades dos neurônios em seu cerébro. A rotina, em pessoas com atividades normais, corresponde a 80% do dia em atividades. É a lei do […]

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